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千万别乱补 这5种中药零食乱吃竟会伤身

更新时间:2019-07-12 03:35:03 浏览量:2161

以上的中药养生常识您记住了吗?无论多好多补的东西,都得根据自身情况,量力而食,千万不能盲目的乱补哦。

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阿胶蜜枣的主要成分是大枣、阿胶。阿胶有补血、滋阴润燥的功用,红枣味甘性温,可以健脾生血,有助于改善面色黄白、心慌怕冷、神疲倦怠、四肢乏力等症状,适合体虚、血虚者和产妇食用。

凉茶的主要成分是菊花、金银花、夏枯草、甘草等,具有清热除湿、滋阴去火的作用。适应经常面红目赤、急躁多语、牙龈肿痛、口腔溃疡,大便干结不通畅者。高血压、心脏病患者中有热性症状的适量饮用也可降燥。

5种中药零食乱吃会伤身

“我认为,要实现制造强国,技术研发、产品研发重要,培养一流的高级技能人才更为紧迫。”刘晓庄常委说得更为直接。

也许有人觉得,雷锋诞生于一个特定的时代,现在还讲“学雷锋”,有点过时了。的确,随着“陌生人社会”的到来,人际关系遇冷的问题似乎难以回避。每每出现“老人摔倒无人敢扶”之类的新闻,就有人拖长声调叹一声“人心不古”,并将之作为“我也不扶”的理由。其结果,只能让本已遇冷的人际关系更添几分寒意。倘若长此以往,整个社会就可能因“道德贫血”而堕为“霍布斯丛林”。

食用注意:目前市面上的茯苓饼里添加了蜂蜜、白砂糖等原料,含糖量较高,故糖尿病患者忌食。

食用注意:脾胃虚弱、经常拉肚子的人不能吃。阳虚、虚寒体质的人也不宜吃。市面上的龟苓膏普遍都加了糖、奶油、蜂蜜等用来调味,糖尿病患者不宜食用。龟板有兴奋子宫和促进血液循环的作用,孕妇不能吃,月经期也不宜多吃。

近日,财政部办公厅、水利部办公厅联合印发《关于2017年中央财政水利发展资金绩效评价结果的通报》,我省2017年中央水利发展资金绩效评价得分在90分以上,评价结果为优秀,位列全国第七。

食用注意:凉茶不宜喝太多,更不能拿来当水喝,过量喝凉茶会损耗人体的阳气。每天喝200-400毫升,不宜再多。面色偏白、气短懒言、容易疲劳、手脚冰凉、大便较稀者为寒凉体质,寒凉体质的人尽量不要喝凉茶。

本次活动的志愿者大多数来自河滨村的青年及乡贤,共有30余名群众参加,在篮球运动会上和正月十五节日活动上维护治安、保持秩序和主持活动。大家齐心协力,把这个春节过得有声有色。志愿者们分工明确,组织有序,在运动会期间没有出现任何冲突事件,活动中充满了欢声和笑语。正月十五民俗活动结束后,志愿者们又组织人力来清扫活动场地,将一车车的垃圾全部运走。

龟苓膏的主要成分是龟板、土茯苓、生地黄、蒲公英、金银花、菊花等。具有清热解毒、滋阴补肾、消除暗疮、润肠通便作用。适宜口干心烦、面部痤疮、习惯性便秘的阴虚之人,可缓解阴虚症状。

拖地只要20分钟的时间,便能消耗100卡热量。

食用注意:枸杞虽好,也不宜多吃。一方面是经期的女性,因为枸杞也具有补血的作用,有可能会增加月经量,另外,枸杞吃多了也会导致消化不良。

在昨天的一场WNBA常规赛比赛中,纽约自由队以65比100大败于拉斯维加斯王牌队,中国球员韩旭为自由队出场16分钟,全场8投3中,拿到6分、2个篮板球和1次盖帽。这场比赛还迎来了几位“重量级”的观众:NBA的湖人球星勒布朗·詹姆斯、火箭球星克里斯·保罗和雷霆球星威斯布鲁克来到场边观战,他们也见证了韩旭的登场。

ps:超市卖的盒装龟苓膏,每盒大约有180-300克,每周不要超过3盒。

据陕西省纪委监委消息:日前,经中共陕西省委批准,陕西省纪委监委对西安市委原常委、市政府原常务副市长、党组副书记吕健严重违纪违法问题进行了立案审查调查。

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食用注意:阿胶滋腻、难以消化吸收,脾胃不好的人要少吃,每天不要多于10颗。另外,因其含糖量大,糖尿病患者忌食。

茯苓性味甘平,健脾、利食,吃茯苓饼有助于提高食欲、促进消化。适应爱挑食的儿童、体质虚弱的老人。茯苓可以止泻,经常拉肚子的人可以适量食用。

枸杞性平温,适合的人群很广,也有很显著的保健作用,很多人把枸杞当成零食每天抓几颗来吃。枸杞功效:清肝明目、降血糖、抗疲劳、抗衰老、提高免疫力。

“3年后,‘中林卡万亩葡萄园区’高原红葡萄酒年产值有望达3亿元,可吸纳建档立卡贫困群众360人就业,人均月工资增加至3000元,同时,可间接带动左贡县其他贫困户利用房前屋后空地进行种植,由政府进行统一回收加工,户年均可增收1.5万元以上。”左贡县委副书记、常务副县长陈晓东高兴地告诉记者。下一步,左贡县将以打造西藏品质优良的高端特色葡萄酒产区为目标,结合周边历史遗迹及乡村民俗,开发葡萄文化休闲体验活动,在产业带动经济发展的同时,促进旅游业提升和特色城镇建设,打造以民族文化特色、观光旅游和葡萄酒产业为基础的特色品牌。(记者 万慧 陈志强 桑邓旺姆)

说到中药零食我就想到了阿胶蜜枣,这是我经常吃的一种中药零食,只知道这个对女生很好,补血还能养颜,所以一到那几天,就拼命的吃啊吃,吃得胃都胀了,吃饭都没胃口了。中医专家认为:中药零食并非人人皆宜。无论“中药零食”多么美味,首先是“药”,然后才是“零食”.主要还是看自己的身体情况,对症下药才能药到病除,否则的话,可能会伤害身体哦

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